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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／7年暴龍生涯終迎東冠 隊友爆羅瑞偷哭 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
在暴龍打拼7年，羅瑞終於打進總冠軍賽了。 美聯社 分享 facebook 身為目前陣中為暴龍省錢達人折價券代碼效力年限最資深的成員，後衛羅瑞（Kyle Lowry）對於球隊終於在24年隊史中首次進軍總冠軍賽自然感觸特別深。. } }); } 特別是羅瑞親身經歷了暴龍連續5年季後賽慘痛失利，2014與2015年都是精選優惠網路熱賣商品首輪出局，接下來百貨優惠必買清單2016、2017與2018年則通通栽在騎士與詹姆斯（LeBron James）手上。羅瑞賽後就如釋重負表示：「我真的花了很長時間才走到這一步，中間有一段時間，我不斷遇到『那個人』。」不難想像他所指的就是詹姆斯。羅瑞感性指出：「過去替暴龍打球的這7年是我職業生涯最棒時刻，而且我們擁有全世界最好的球迷。」隊友范弗利特（Fred VanVleet）也偷偷爆料：「這對我們意義非凡，羅瑞其實有偷哭，但我猜他肯定不會承認啦。」范弗利特更透露：「我還記得羅瑞跟我分享，當他一開始來暴龍的時候，那時候球迷還希望球隊擺爛，想拚狀元選維快速到貨網拍暢銷排行 金斯（Andrew Wiggins），這其實沒有很久之前呢。」Kyle Lowry lifts the Eastern Conference 🏆 in #PhantomCam! #WeTheNorth #NBAPlayoffs pic.twitter.com/0XqQK2DSyl— NBA (@NBA) 2019年5月26日
地中海飲食不能忽略的根莖食物，這樣吃讓長輩更健康！
【華人健康網文／好食課林世航營養師】天氣逐漸轉涼，冬天是心血管疾病好發的季節，如何調整烹調方式讓高危險群的長輩維持健康，是我們都密切關注的議題。地中海飲食可以改善心血管疾病，藉由攝取足夠的蔬菜、水果與橄欖油讓健康獲得改善。
– 鮮蔬馬鈴薯溫沙拉（1人份）-
材料：
褐皮馬鈴薯200克
雞胸肉70克
雞蛋1顆
小黃瓜50克
蘆筍50克
橄欖油10克
檸檬汁5克
鹽巴少許
作法：
1.材料洗淨，馬鈴薯去皮切片、小黃瓜切片，蘆筍去皮。
2.雞胸肉切小塊、雞蛋、馬鈴薯用電鍋蒸熟。
3.將橄欖油、檸檬汁、鹽巴調成醬料淋上即完成。
溫沙拉是一道適合冬天的料理，鬆軟的馬鈴薯、細絲的雞肉，是保有口感又容易咀嚼的型態。雞胸肉提供蛋白質，馬鈴薯提供優質碳水化合物，可以幫助長輩補充能量，維持健康！
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