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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國內腸躁症盛行率高 低腹敏蔬果助預防
國內腸躁症盛行率找便宜約22%，可能引發腹痛、拉肚子等症狀，醫師表示罹患腸躁症原因很多，想要改善或預防，除了藥物也可以透過「低腹敏三階段飲食」幫助預防腸躁症。
國內不少人受腸躁症所苦，導致腹痛、腹瀉或是便秘等症狀，想要改善預防，醫師表示可以嘗試「低腹敏三階段飲食」。
醫師曾屏輝：「第一階段先把可能的嫌疑犯全部先把它停止，然後這時候我們再一個一個來試看看造成你不舒服的食物是哪一種，然後最後統整第一階段跟第二階段以後，再幫你調出最好的一個食物。」
國內腸躁症盛行率約22%，飲食不均或面臨身心壓力，造成腸道菌叢及腸道環境不穩定，就可能罹患腸躁症，專家建議，平日飲食可以挑選低腹敏蔬果來預防。
基金會主任許惠玉：「維生素C高、水溶性纖維高，這個多酚高、維他命高，然後酵素也不低的這樣的一個水果，這個木瓜、奇異果、番茄都是屬於這樣的水果。」
挑選高CP值、高營養密度以及有低腹敏認證的蔬果，降低腸躁症罹患機率，搭配正常生活作息，幫助維持身心健康。
岳少華壓制美和 大專聯賽開南分組龍頭晉級
（中央社記者楊啟芳台北13日綜合報導）大專棒球聯賽公開組一級預賽最後一天，開南大學對上美和科大，開南二刀流岳少華先發5局無失分，助球隊2比0擊退美和，拿到預賽第6勝，確定以B組第一晉級複賽。
比賽前5局，開南先發岳少華壓制美和打線無失分；美和先發潘承邦儘管出現不少四死球，也都成功化解危機。6局上潘承邦再遇亂流，面對陳建川投出保送，接下來被吳允中、柯佳豪接連敲出安打形成滿壘，之後吳承運右外野安打送回本場第1分，岳少華補上高飛犧牲打再添1分。
岳少華退場後，交給徐威程、闕定進接手投球，他們上來各投2、1局，再交由吳承諭負責關門，都能有效封鎖美和打線，開南大學全場4名投手完封美和科大。
賽前開南大學5勝1敗位居分組龍頭，美和科大則0勝5敗1和排名墊底。相比之下開南沒有太多壓力，因此推出鮮少擔任先發的岳少華主投。儘管投球經驗不多，但岳少華投5局僅被敲出2支安打，沒有失分，並送出4次三振拿下勝投。
開南預賽7場以6勝1敗作收，確定以B組第一之姿晉級複賽。美和科大將於17、18日面對稻江學院、義守大學進行排名保級賽。公開一級最後2名，108學年度將會被降至公開二級；107學年度公開二級前2名，下一學年度則可升級參加公開一級賽事。（編輯：張芷瑄）1071213
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